#016 Was tun bei Dauer-Stress, Erschöpfung und Burnout?

Podcast

Teilen hilft "heilen":

– Welche 7 Etappen Dich auf den Gipfel Deiner Kraft führen und was Dir dabei hilft, diesen Weg zu gehen.

Möchtest Du langfristig und nachhaltig wieder mehr Energie haben und Dich wieder leistungsfähig, motiviert und voller Elan und Lebensfreude fühlen? Endlich wieder tief durchatmen können? Selbstbestimmt sowie gelassen und mit Leichtigkeit Deine Ziele, Träume und Wünsche erreichen? Das Lebensglück wieder auf Deiner Seite wissen?

Dann geht kein Weg daran vorbei: Der Weg zum Gipfel Deiner Kraft verläuft über (mindestens) 7 Etappen. Nur wenn Du diese Etappen zu Deinen persönlichen Zwischenzielen machst und diese Schritt für Schritt angehst, kannst Du sicher sein, alle Ursachen, die Dich auf Dauer ausbrennen lassen, auch wirklich zu berücksichtigen und zu verändern.

Diese 7 Etappen sind übrigens auch der Weg, den meine “Gipfelstürmer-Klienten” in meinem “All-inklusive”-Premium-Coaching” gehen. Während unserer gemeinsamen Reise von mind. 6 bis 12 Monate kommen sie in ihre wahre Kraft und wachsen regelrecht über sich hinaus….

Direkt hier anhören:

In der heutigen Podcast-Folge verrate ich Dir,

  • aus welchen Etappen dieser Weg zum Gipfel Deiner Kraft besteht.
  • die 7 Etappen zum Gipfel Deiner Kraft.
  • welche 3 Qualitäten Dich dabei auf diesen Weg sehr wirkungsvoll unterstützen. Diese solltest Du für Dich entwickeln und auf dem gesamten Weg zur Verfügung haben (Sie stellen quasi Deinen Reiseproviant dar, den Du auf jeden Fall in Deinem Rücksack haben solltest).

Shownotes

Einladung zum kostenfreien ONLINE-WORKSHOP:

“Wirksame Erste-Hilfte-Schritte bei Panikattacken”

  • Hier bekommst ganz wertvolles Wissen von mir: Ich verrate Dir DIE 5 MAßNAHMEN, die es braucht, um Dich im Falle einer Panikattacke schnell wieder zu beruhigen und die Attacke zu überwinden.

Die aktuellen Termine, ausführliche Details sowie die Anmeldung findest Du hier: https://melanieseidljester.com/angst-panikattacken_webinare

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Wenn Du persönlich und ganz individuell sowie auf direktem Weg mit mir im Coaching oder einer Therapie arbeiten möchtest, vereinbare am besten direkt hier einen Termin für ein kostenfreies Strategiegespräch:

Ich freue mich auf Dich!


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