von Melanie Seidl-Jester | 24 Jun. 2021 | Erschöpfung, Tipps Stress reduzieren
In dieser Video-Serie erfährst Du, wie Du ganz einfach mit sportlichen Übungen Stress abbauen und bewältigen kannst! Beschleunigung: Wie du stressfrei in Bewegung kommst Beschleunigung heißt nicht von 0 auf 100 in 5 Sekunden zu kommen. Sondern das heißt eher, von...
von Melanie Seidl-Jester | 24 Jun. 2021 | Coaching
Mein heutiger Interview-Gast ist eine absolute Power-Frau und Macherin: Ariane Willikonsky. Sie ist mein persönliches, großes Vorbild. Denn Ariane lebt es absolut vor, wie es gelingen kann, erfolgreich viele und große Projekte zu stemmen – OHNE dabei...
von Melanie Seidl-Jester | 24 Jun. 2021 | Ängste besiegen, Podcast
Einblick in Anja Försters persönliche Erfahrungen. In dieser Podcastfolge erzählt uns Anja H. Förster auf berührende und mutmachende Weise ihre persönliche, langjährige Krankheitsgeschichte. Du kennst das vielleicht auch? Egal, welche Krankheits-Diagnose gestellt...
von Melanie Seidl-Jester | 24 Jun. 2021 | Coaching, Podcast
– wertvoll fühlen und führen als Unternehmer|In und Führungskraft. Du hörst in dieser Podcastfolge im Experten-Talk: Dr. Anja H. Förster. Anja ist Führungs-Coach für Unternehmer|Innen und Führungskräfte. Ihr Motto: „Wertvoll fühlen und wertvoller führen...
von Melanie Seidl-Jester | 24 Jun. 2021 | Erschöpfung, Podcast
„Ich wollte nie so werden wie mein Vater!“ Wie die Beziehungen zu unseren Eltern unser Leben auch im späteren Erwachsenenalter beeinflussen können, davon erzählt mir Jochen Bethge in seiner Geschichte. #039 Mein Weg IN den Burnout Ehrlich und offen erzählt...
