Emotionen Archives - Seite 2 von 2 - Melanie Seidl-Jester

ENERGIE-Strategien gegen Stress

von Melanie Seidl-Jester | 29 Jan. 2019 | Emotionen

Dieser Beitrag zum Thema Strategien gegen Stress ist ursprünglich als Fachartikel in der Zeitschrift „Gesunde Medizin“ erschienen. Zum In-Ruhe-Lesen oder als Gedächtnisstütze kannst Du den Artikel als PDF herunterladen und ausdrucken. Ich wünsche Dir viel...

Mensch, ärgere mich nicht! – Vom Umgang mit Menschen, die Dich ärgern und nerven

von Melanie Seidl-Jester | 8 Nov. 2018 | Emotionen

Beschäftigst Du Dich mit den Fragen: Warum schaffen es bestimmte Mitmenschen immer wieder, Dich auf die Palme zu bringen? Welche Möglichkeiten gibt es, mit Deinen negativen Emotionen umzugehen? Wer kennt dies nicht? Bestimmte Verhaltensweisen, Worte, Aussagen oder...

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