von Melanie Seidl-Jester | 29 Jan. 2019 | Emotionen
Dieser Beitrag zum Thema Strategien gegen Stress ist ursprünglich als Fachartikel in der Zeitschrift „Gesunde Medizin“ erschienen. Zum In-Ruhe-Lesen oder als Gedächtnisstütze kannst Du den Artikel als PDF herunterladen und ausdrucken. Ich wünsche Dir viel...
von Melanie Seidl-Jester | 8 Nov. 2018 | Emotionen
Beschäftigst Du Dich mit den Fragen: Warum schaffen es bestimmte Mitmenschen immer wieder, Dich auf die Palme zu bringen? Welche Möglichkeiten gibt es, mit Deinen negativen Emotionen umzugehen? Wer kennt dies nicht? Bestimmte Verhaltensweisen, Worte, Aussagen oder...