Stressoren Archives - Melanie Seidl-Jester

Wie Dir “Ich muss…”-Sätze viel Stress bereiten

von Melanie Seidl-Jester | 22 Jan. 2018 | Erschöpfung, Tipps Stress reduzieren

Das Unwort für Deine Balance: “Ich muss” – weil es nur Stress und Druck macht! Wusstest Du, dass das sehr häufig verwendete Wort “muss” DER TOTALE STRESSMACHER ist? Jedes mal wenn Du denkst: “Ich muss noch Sport machen”,...

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