ÄNGSTE UND
PANIKATTACKEN
BESIEGEN

Angstbewältigung, Angststörung und Panikattacken
Eines meiner Spezialgebiete ist die Therapie von Ängsten und Panikattacken. Um Ihre Angst erfolgreich bewältigen zu können, bekommen Sie von mir erprobte Strategien, Lösungen und individuelle Methoden an die Hand. Ich begleite Sie sicher auf Ihrem Weg in ein angstfreies Leben.

Angst hat viele
Gesichter…

Bei folgenden Themen erhalten Sie eine Wegbegleitung zurück auf die Sonnenseite Ihres Lebens:

Angst und Panikattacken besiegen und Mut gewinnen
Raus aus dem Tal der Erschöpfung, Burnout vermeiden und wieder in die eigene Kraft und Energie kommen, um EnergieReich zu leben
Beziehungskonflikte lösen und einander besser verstehen
Belastungssituationen klären und lösungsorientiert damit umgehen
depressive Verstimmung anheben und die Freude wieder entdecken
Sorgen und Selbstzweifel in Zuversicht und Selbstvertrauen verwandeln
die seelischen Ursachen für psychosomatische Beschwerden und Symptome erkennen und auflösen.
eine Trauer oder den Verlust eines geliebten Menschen verarbeiten und neuen Lebensmut schöpfen
Raus aus der Krise nach einschneidenden Lebensveränderungen und den „roten Faden“ für Ihr Leben wieder finden

Ich kenne das und ich
kenne Lösungswege

Bei mir bekommen Sie kompetente und einfühlsame Hilfestellungen für all die verunsichernden, angsterfüllten Fragen in Ihrem jetzigen Leben. Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung und aus der Zusammenarbeit mit zahlreichen Klienten versichern, es gibt Lösungsstrategien aus der Psychotherapie und aus dem Coaching, die auch Ihnen wirklich helfen. In der psychotherapeutischen Zusammenarbeit werden wir Ihre belastenden Erlebens- und Verhaltensmuster gemeinsam aufspüren und sie auflösen. Damit Sie sich wieder wohler, befreiter als auch mental, psychisch und körperlich gesund fühlen können.

Ist in Ihrem Leben auch vieles anders gekommen, als gedacht?

Haben Sie das Gefühl, den Boden unter den Füßen verloren zu haben?
Oder drehen Sie sich im Kreis?
Fehlt Ihnen gerade der „rote Faden“ in Ihrem Leben?

Überfallen Sie in bestimmten Situationen Angst- und Panikattacken?

Beim Einkaufen? Im Supermarkt an der Kasse? Beim Autofahren oder im Flugzeug?
Wenn Sie im Stau stehen oder irgendwo warten müssen?
In geschlossenen und engen Räumen?
In Prüfungssituationen?
In Menschenmengen?
Sie befürchten Rot zu werden und sich zu blamieren?
Sie haben Angst vor der nächsten Angstattacke?
Oder überfällt Sie die Panikattacke ohne ersichtlichen Grund?

Endlich angstfrei– das nehmen Sie
aus meiner Psychotherapie mit

Durch die Zusammenarbeit mit mir, werden Sie sich endlich wieder frei fühlen. Sie werden alles tun können, wann immer Sie es wollen. Weil Sie genau wissen, wie Sie mit Ihren Angst-Gedanken und Körperreaktionen umgehen müssen, um sie zu reduzieren – soweit bis sie ganz verschwinden. Sie werden in der Lage sein, die Ursachen, die zu Ihren Ängsten geführt haben, aufzulösen.

Dabei profitieren Sie von meinen persönlichen Erkenntnissen und meiner rund 20-jährigen therapeutischen Praxiserfahrung. Zahlreiche Klienten berichten, dass ihnen bereits 2 bis 3 Sitzungen mehr gebracht haben, als bei manch anderen Psychotherapien.

Möchten Sie das auch? Dann lassen Sie uns in einem persönlichen Gespräch kennenlernen und herausfinden, wie auch Sie am besten davon profitieren können.

Online-Workshop: „Erste-Hilfe-Strategien bei Angst- und Panikattacken“

Sie leiden unter Angst- und Panikattacken? Sie fühlen sich diesen hilflos ausgeliefert und wissen nicht, wie Sie damit im akuten Fall umgehen können?
Dann ist dieser Online-Workshop genau das Richtige. Sie bekommen:

hilfreiches Hintergrundwissen.
einfache und sofort umsetzbare SOS-Methoden, die Ihnen helfen, sich im Falle einer Panikattacke schneller zu beruhigen – anstatt die Körpersymptome immer mehr zu verstärken.

Es gibt regelmäßige Termine. Bestimmt ist hier auch eine Möglichkeit für Sie dabei. Mehr Infos finden Sie hier.